Stade Poitevin Karaté Boxe Pieds/Poings et Krav Maga
Stade Poitevin Karaté                        Boxe Pieds/Poings et Krav Maga

Taï Jitsu - Self Défense

Qu'est-ce que le Taï Jitsu ? :

  • Le Taï Jitsu est une méthode de défense personnelle, il utilise les poings et les pieds, les projections et les clés sur articulation. Sa pratique permet de se défendre contre les attaques de face, latérales ou arrières. Mais aussi au sol, plaqué contre un mur ou contre une ou plusieurs personnes armées ou non. 
  • La variété des défenses sur une même attaque permet à chacun,  quel que soit son gabarit, son sexe ou son âge de trouver une réponse adéquate.
  • On insistera sur la proportionnalité de la défense par rapport à l'attaque potentielle. Le contrôle et la maîtrise de soi sont des éléments fondamentaux de notre enseignement. 

Tenues et équipements conseillés :

  • Kimono, survêtement, jogging et sweat-shirt…..,
  • Baskets de salle (semelles sans crampon), chaussons de danse, de gymnastique,….
  • Proscrire bijoux (alliances acceptées).

Public concerné :

  • A partir de 12 ans, homme ou femme,
  • Si restriction médicale temporaire, en faire part impérativement

Evènement à venir 

Courier de rentrée et de bienvenue au SPK

Permance au Bureau du SPK 

Le lundi de 19h à 20h30

Le mercredi de 17h à 19h30

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